Засега ще ви помоля да оставите камерата си. Знам, че има много въпроси, но тайната, която открих за по-добрата портретна фотография, всъщност има много малко общо с вашия фотоапарат.
Една от най-честите грешки, които допускат начинаещите портретни фотографи, е да бъдат толкова съсредоточени върху правилното оправяне на техническите аспекти, че напълно забравят за най-важната характеристика на портрета - човека, който стои пред обектива им.
Не казвам, че камерата и техниката ви не са важни, а са абсолютно важни. Но дори когато имате най-добрата техника в света, няма да имате добър портрет, ако обектът ви се чувства неудобно и изглежда.
Тайната да помогнете на обекта да бъде спокоен и да изглежда добре на снимките е езикът на тялото - както вашият, така и техният.
Език на тялото
Езикът на тялото е начинът, по който телата ни предават чувствата и намеренията ни и той съставлява по-голямата част от начина, по който общуваме. Някои проучвания установяват, че до 92% от нашата комуникация е невербална и всички експерти са съгласни, че като хора, ние разчитаме първо на това, което виждаме и чувстваме, преди да повярваме на каквато и да е изречена дума.
Защо това е важно при портретна фотография? Защото езикът на тялото е езикът, който се говори на нашите портрети.
В рамките на една секунда след като видим снимка, ние правим кратка преценка за човека - или хората - в изображението и това, на което разчита нашият мозък, за да направи тази преценка, е техният език на тялото. Големите реплики като наведени рамене или кръстосани ръце са очевидни, но също така малките реплики като фалшива усмивка, напрегнати ръце, леко свити устни или присвиващи очи, казват на мозъка ни на инстинктивно ниво как се чувства този човек. Освен това, ако чувствата са отрицателни, това може да съсипе портрета ви.
И така, какво можете да направите? Нека разгледаме три неща, които можете да започнете да правите още сега, за да помогнете на субекта си да се успокои в спокоен и положителен език на тялото.
1. Идентифицирайте дискомфорта
Доста неудобно е за повечето хора да им се прави портрет, дори ако те наистина го очакват с нетърпение. Това напрежение се появява главно чрез блокиращи и успокояващи сигнали.
Блокиращите жестове се случват, когато поставяме нещо между себе си и неприятна ситуация. Скръстените или затворени ръце са най-очевидните признаци, но човекът може също да държи нещо като чанта или лаптоп пред себе си, да обръща телата си от вас и дори да кръстосва плътно краката си, когато стои.
Триенето или движенията под натиск се наричат умиротворяващи жестове. Ще наблюдавате това, когато тя си играе с огърлицата, трие ръцете или краката си, или той играе с дрехите си или стиска пръстите си. Друго място за търсене на умиротворяващи жестове е устата. Притискането и облизването на устните и движенията на езика, натискащи вътре в бузите или устните, показват високи нива на стрес.
Когато видите, че това се случва преди или по време на заснемането, обектът ви се чувства неудобно и ще се появи на вашите портрети. Нека разгледаме как можете да им помогнете да се отпуснат.
2. Покажи, не казвай
Хората се чувстват неудобно по време на фотосесия, най-вече защото не знаят какво да правят. Наистина е стресиращо да бъдеш пред обектива и да ти се каже да позираш или да се държиш естествено. Те нямат представа какво искате от тях и казването им не помага.
Един мой клиент сподели с мен тази история;
На последната ми фотосесия фотографът ме помоли да се усмихна. Затова се усмихнах. "Не! Не така! ” той каза „знаете, отпуснете се и се усмихнете!“ Всичко, което можех да си помисля, е „По дяволите, не съм отпуснат, как да се отпусна?“ което ме накара да се стресирам още повече и колкото повече ми казваше да се отпусна, толкова по-малко бях! Беше ужасно! Изглеждам, че ръмжа на всички снимки. Мразя ги!
Така че, ако им казвате какво да правят не помага, какво можете да направите? Покажи им! Хората могат лесно да отразяват това, което искате да направят. Помолете ги да ви огледално и да им покажете точно позата, която искате да заемат. Не само това ще им помогне да се отпуснат, но също така ще ви позволи да ги въведете в правилния език на тялото за картината. Когато работите с деца, можете да превърнете това в имитация на игра и те ще играят заедно с вас след секунди.
Огледалното отражение е ключово свързващо поведение в езика на човешкото тяло. Това взаимодействие създава непосредствена връзка между вас и обекта ви и им позволява да отклонят вниманието си от обектива и вместо това да се фокусират върху вас.
3. Бъдете под контрол - дори когато не сте
От момента, в който срещнете обекта си, докато те си отидат от сесията, е жизненоважно да се появите под контрол, като използвате уверен език на тялото, поддържате енергията си нагоре, използвате положителни думи и никога не показвате никакви признаци на стрес - дори когато „ отново откачате, защото настройките, които се опитвате, не работят.
Знам, че това е трудно, когато започвате и трябва да мислите за милион неща - настройки на камерата, композиция, осветление, фонове и т.н., а сега ви моля също да помислите какво е тялото на вашия клиент казва! Но нека помислим за това за минута. Как мислите, че обектът ви се чувства, когато работи с мълчалив, стресиран и капризен фотограф, който фокусира цялото си внимание върху камерата или светлините? Не е толкова страхотно, нали? Познайте къде ще се появи това? Във вашите снимки.
Те трябва да знаят, че вие контролирате, дори когато не сте! Това е моментът „фалшив, докато не станеш“ в живота си. Говори с тях. Обяснете какво правите. Може да се притеснявате, че няма да ви приемат на сериозно, но всъщност те просто са любопитни какво се случва. Ако те усетят, че вие контролирате, че знаете какво правите, ще поддържате връзката с тях и ще им помогнете да се отпуснат.
Най-хубавото е, че вие също ще се чувствате по-контролирани. Неотдавнашни проучвания върху езика на тялото установиха, че променяйки позата и поведението си, ние всъщност променяме и чувствата си. Освен че ще изглеждате по-уверени, вие всъщност ще се чувствате по-уверени.
Какво следва
Това всъщност е само началото на начина, по който езикът на тялото може да ви помогне с вашата портретна фотография. Изборът на реплики за езика на тялото, които ще използвате в портретите си, също ще окаже огромно влияние върху усещането и качеството на вашите изображения и вашите взаимоотношения с обектите.
Разбирането на езика на тялото не е само опция, ако искате да бъдете портретен фотограф, това е жизненоважно умение; толкова важно, колкото дишането е за певеца или вкусът е за готвача. Няма да можете последователно да създавате красиви портрети на хора или да създавате забавно преживяване за тях, ако го игнорирате.
Добрата новина е, че това е умение, с което сте родени и несъзнателно упражнявате от най-малката си възраст. Повечето от нас обаче просто не обръщат внимание на това, защото невербалната комуникация не е част от нашата учебна програма, нито в училище, нито по-късно. Точно както музикантът ще бъде по-внимателен към звуците чрез практика, а готвачът да опита от опит, аз съм уверен, че скоро ще се настроите към езика на тялото на своите субекти, ако положите малко работа.
Скоро ще усвоите удивително умение, което ще бъде полезно не само във вашата работа като фотограф, но и в ежедневието.
Имате ли други други съвети относно езика на тялото? Моля, споделете в коментарите по-долу, както и всички изображения, демонстриращи езика на тялото на вашите портрети.